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話し方教室 KEE’S  表情や話し方を美しく見せるには

アナタの表情、1割くらいしか使えていません。

顔の表情を作る筋肉は、全部で30以上。

その中で、日本人が使っている筋肉は1割程度と言われています。

そのため、話しているとき、感情が伝わりにくく、表情筋をよく使う欧米人から見ると
《腹話術師》のようにも見えるそう。
特に、日本人が使えていない筋肉は、眉の上の筋肉目の周りの筋肉です。

欧米人は、喜んだり、驚いたりするとき、眉毛が上がったり下がったり、眉の上の筋肉が柔軟に動きます。
目の周囲の筋肉も、すぼめたり、大きく見開いたりして感情を豊かに表現するのに欠かせない筋肉。

同じように口の周りの筋肉も日本人は退化しがちです。
日本語は、唇や舌、歯を使って発音する音が少ないので、口を開けなくても、舌先だけで発音できてしまいます。

そんな話し方を続けていると、若くても口の筋肉が落ち、ブルドッグのように、口角が下がってきます。ほうれい線を作り老けてみえる原因になるだけでなく、口をさらに開きにくくし、発音がクリアでなくなります。

表情だけでなく、話し方の若さまで奪ってしまうのです。

目元や口元の表情を若々しく美しく見せ、かつ維持するには、目や口の周りの筋肉を出来るだけ動かすようにして話すようにしましょう。

表情を使って話す方法は、こちらも合わせてご覧ください。

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KEE’S代表 エグゼクティブスピーチトレーナー 野村絵理奈

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