話し方教室KEE'S KEE'S 人気アナウンサーの6時間で変わる話し方教室・話し方講座(東京駅・恵比寿駅 徒歩1分)
コラムトップ > アドバイス > 話し方教室 KEE’S ウォーミングアップの重要性

話し方教室 KEE’S ウォーミングアップの重要性

ここ数年、週に1回は日曜ジムに行って体を動かすようにしています。たった週に1時間ですが、それだけで筋肉を常に「起きている状態」にでき、平日でも歩き方や姿勢を意識できるようになるからです。

でも、運動不足が当たり前だった頃の私は、運動を始める気も、日々の運動への意識もまったくなく、なんの努力もしないくせに「どうしたら体の調子が良くなるんだろう……」と悶々としていました。

実は、話し方も運動と同じです。週に1回のペースで通われている方々は、発声やスピーチを90分へとへとになるまで行い、日々の生活に戻っても1週間、声や話すための思考力を「起きている状態」に保っていると言います。

もちろん、運動に自信がある人がジムに通わなくても、日々ちょっとした意識で体形を保てるように、話し方についても、教室に通わず、ちょっとした意識の持ち方でいい状態を保つことは可能です。

例えば、マンションの住人や管理人さんに挨拶をする。天気の話題など、ちょっとした一言を付け加えてみる。駅の売店やコンビニで受け取るときに「ありがとう」と言う。会社に入ったら大きな声で挨拶をする。

そんな発語のチャンスを無駄にせず、日ごろから話し方のウォーミングアップをしていれば、いつでも話し出せる状態を保つことができます

反対に、普段はぶすっとしていて無口なのに、いざという時だけ調子よく話そうとする人がいますが、すぐに見破られてしまいます。なぜなら、表情や話し方が、きちんとチューニングされていない状態で話し始めるからです。

誰とでも、いつでもハキハキ話せるようになりたいという方は、生活の中で、ちょっとした声出しをする意識を持ちましょう。話し方のウォーミングアップをしていれば、どんなに突然話さなくてはならない場面に直面しても、また、どんな相手とでも印象よく話せるようになるでしょう。

KEE’S代表 エグゼクティブスピーチトレーナー 野村絵理奈

KEE'S 6時間ベーシックSPEECHコース

人気アナウンサーの6時間で変わる話し方教室・話し方講座  www.kees-net.com